В период с 21 по 25 апреля для обучающихся колледжа прошел цикл мероприятий в рамках «Недели психологии».
Мероприятия включали лекционные занятия, интерактивные тренинги, направленные на совершенствование навыков общения, формирование благоприятного социально-психологического климата в учебных группах и развитие навыков конструктивного преодоления стрессовых ситуаций.
В ходе занятий участники изучили эффективные модели поведения в конфликтных ситуациях, освоили навыки уверенного общения, узнали о причинах возникновения стресса, его воздействии на человека, рассмотрели примеры сложных жизненных ситуаций, учились определять внутренние ресурсы и разрабатывать планы по преодолению трудностей.
Особое внимание уделялось методам релаксации и техникам позитивного мышления, которые помогают снижать тревожность и укреплять психологическую устойчивость.
Данные мероприятия позволили участникам не только получить теоретические знания, но и улучшить навыки эффективного взаимоотношения и конструктивного решения проблем.
