В рамках Недели психологии 25 апреля педагог-психолог Чавдарь Г.С. провела тренинговое занятие «Развитие навыков жизнестойкости» с обучающимися 1 курса, с целью развития навыков жизнестойкости, актуализации личностных ресурсов и формированию у обучающихся позитивных социальных установок.
В процессе тренинга обучающиеся выполнили упражнения «Жизненная прямая», «Мой жизненный путь», «События моей жизни», направленные на осознание и структурирование личных ресурсов, развитие саморефлексии, выстраивание позитивной установки на будущее.
В ходе обсуждения жизненных ситуаций обучающиеся учились находить выход из сложившихся ситуаций, отметили, что нужно уметь противостоять негативным «ударам судьбы» и подчеркнули важность развития навыков саморегуляции эмоционального состояния.
В заключении педагог-психолог познакомил группу с алгоритмом действий при возникновении жизненных трудностей.